图解看脸识病:3分钟面诊家用自疗手册(超值白金版)
作 者: 张中祺 著
出版时间:2010
内容简介
人与人之间的感情需要维护,你与自己的身体也需要交流!只有听懂脏腑发出的信息,了解它们的需求与问题,及时治疗、对症下药,才能常保健康。《图解看脸识病》就是一本教会新太阳城如何通过中医面诊与脏腑进行交流的指导书。头面是人体的核心部位,能最直接地反映出身体健康状况,学会观察面部形色,就能第一时间发现隐藏的健康危机。《图解看脸识病》将各种疾病的面诊方法分解成流程图,只要按照图中步骤所示,即使你不懂医学也能轻松准确地自诊自查。你不用再因为身体上的一点儿不适而整日提心吊胆、忧心忡忡;你不会再因为粗心大意而导致自己小病变大病、大病变重病,就让本书帮助你筑就一个轻松、愉悦、健康的人生。人体五脏六腑是否健康运转,就体现在新太阳城的脸上◎头屑过多:皮脂分泌旺盛◎眼睛发红:肝火或阴虚火旺◎耳道流脓:肾阴虚损而致虚火上炎◎口角流涎:脾胃热盛或风痰上涌◎咽喉肿痛:体内热毒侵袭或肺胃炽热◎流 鼻 涕:感冒或体内湿热◎舌苔黄色:胃肠实热或脾胃湿热壅滞◎牙齿松动:阳明热壅或肾气虚面容辨病:察面部的表情神态知健康◎水肿面容:甲状腺机能减退◎急性面容:高烧、肺炎、疟疾◎慢性病容:恶性肿瘤、严重结核◎贫血面容:各种贫血◎满月面容:柯兴氏综合征◎苦笑面容:破伤风◎面具面容:脑炎及帕金森氏病◎病危面容:大出血、休克、急性腹膜炎简单的手指按摩法,轻松镇痛、治病、防病◎头疼:按摩百会穴,神清气爽告别头痛◎针眼:按摩角孙穴,毒素内热无处藏身◎耳痔:按摩颅息穴,耳朵乖巧又灵聪◎流鼻涕:按摩飞扬穴,不做可怜的鼻涕虫◎口疮:按摩阳谷穴,溃疡不再来◎咽喉肿痛:按摩经渠穴,保护你的金嗓子◎舌裂:按摩脑户穴,愈合你裂开的舌◎磨牙:按摩液门穴,强心泻火常见疾病可以这样治:做自己的主治医生◎“牙疼”不再是病:16个穴位让你轻松搞定你的牙◎睡到自然醒:“失眠”调养的妙招 ◎呵护你的双眼:解决电脑族的“视疲劳”◎“感冒”不再难缠:教你用妙招治感冒◎别让年龄吞噬亲爱的父母:怎样预防“老年痴呆”◎人老眼不老:从“老花眼”到清晰的世界◎对抗“第一疾病”:“高血压”并不可怕 ◎善待心脏:来学学减轻“冠心病”痛苦的方法
目录
察“颜”观“色”:一眼看穿你的健康危机
1. 什么是中医面诊:看五官、观气色,辨脏腑之病
2. 面部诊法的起源:《黄帝内经》中的面部诊法
3. 面诊的理论基础(1):阴阳学说
4. 面诊的理论基础(2):五行学说
5. 颜面五脏法:五官与脏腑的对应关系
6. 色诊:面诊要五色合参
7. 如何望色诊病:面色与五脏病变
8. 面容辨病:察面部的表情神态知健康
9. 颜面容貌诊法:面诊法与“相面术”
一分钟换来一生健康:观形、得神、望色
1. 面部的形、色、神:人体健康的晴雨表
2. 金不嫌方:肺癌多找金形人
3. 木不嫌瘦:木形人易患感冒
4. 水不嫌肥:水形人多患不孕症
5. 火不嫌尖:火形人需防心脏病猝死
6. 土不嫌厚:土形人脾胃消化欠佳
7. 得神则健康:精全神旺,体健神明
8. 少神则不足:身体虚弱,神气不足
9. 失神则病衰:精亏神衰,病重至笃
10. 假神则垂危:人之将死之兆
11. 正常的面色:微黄光泽,稍带红润
12. 异常面色的分类:面色与五脏病变
望面部脏腑知健康:面部的脏腑反射区
1. 面部与脏腑的对应关系:望面知脏腑
2. 眼为五脏六腑之部:中医的“五轮八廓”说
3. 耳与人体脏腑:宗脉之所聚
4. 鼻与脏腑的对应关系:肺气通于鼻
5. 口唇与脏腑:脾开窍于口
6. 人中与脏腑:经脉汇聚之所
7. 舌部脏腑分区:心气通于舌
8. 牙齿与脏腑的对应关系:齿为“脏腑之门”
望面色知健康:面部五色诊法
1. 面色红赤:脏腑实热
2. 面色苍白:气血不足
3. 面色发黄:脾虚湿盛
4. 面色发青:气血阻滞
5. 面色发黑:阴寒水盛
面相:一眼看穿你的性格与前途
1. 相目:眼形的吉凶征兆
2. 相鼻:鼻子可主富贵或贫穷
3. 相耳:耳朵的吉凶征兆
4. 相口唇:根据口形的不同预知命运
5. 相人中之长短:掌管寿命和子孙
头诊:头痛是最大的健康警钟
1. 头疼头晕:按摩百会穴,神清气爽告别头痛
2. 头屑过多:按摩三阴交穴,和顽固头屑说拜拜
3. 少白头:按摩关元穴,不做少年白头人
4. 摇头风:按摩期门穴,搞定不听话的头摇
5. 多汗症:按摩肩穴,让香汗不再淋漓
目诊:眼睛是身体疾病最直接的表现
1. 迎风流泪:按摩承泣穴,你再也不会迎着风哭泣
2. 眼睑水肿:按摩攒竹穴,泡泡眼快走开
3. 眼皮跳动:按摩瞳子穴,迅速制止眼皮跳跳
4. 针眼:按摩角孙穴,毒素内热无处藏身
5. 眼皮下垂:按摩阳白穴,抬起你的上眼皮
6. 眼睛发黄:按摩青灵穴,调理身体黄疸
7. 眼睛发红:按摩解溪穴,不做红眼狼
8. 瞳仁散大:按摩神门穴,聚瞳大法现在开始
9. 眼内障:按摩四白穴,掀开眼睛的白障
耳诊:耳朵是人体器官的总集
1. 耳道流脓:按摩耳门穴,耳道清爽不流脓
2. 耳中流血:按摩太冲穴,熄灭你旺盛的肝火
3. 耳痔:按摩颅息穴,耳朵乖巧又灵聪
鼻诊:千万不能忽视的鼻涕
1. 流鼻涕:按摩飞扬穴,不做可怜的鼻涕虫
2. 鼻疮:按摩通天穴,鼻子健康不中热毒
口唇诊:别让唇膏耽误你的病情
1. 口角流涎:按摩地仓穴,再也不是馋嘴猫
2. 口唇颤动:按摩水沟穴,起死回生大关窍
3. 嘴唇燥裂:按摩下廉穴,再也不用撕唇皮
4. 嘴唇青紫:按摩天冲穴,阳气不得不补充
5. 口疮:按摩阳谷穴,溃疡不再来
6. 痰多:按摩丰隆穴,告别痰带来的尴尬
7. 咽喉肿痛:按摩经渠穴,保护你的金嗓子
8. 咽喉溃烂:按摩鱼际穴,歌声嘹亮不是梦
舌诊:大病重病早预警
1. 舌苔黄色:按摩足窍阴穴,比薄荷还清热
2. 舌苔灰黑色:按摩足临泣穴,还你红润美舌
3. 舌苔白色:按摩天枢穴,肠胃乖乖不再闹
4. 舌苔溃烂:按摩足三里穴,多活二十年
5. 舌苔黄腻:按摩劳宫穴,不跟“口臭”做朋友
6. 舌苔白腻:按摩阴陵泉穴,难言之隐不求医
7. 舌上无苔:按摩廉泉穴,让体内液体正常流淌
8. 舌体青色:按摩商阳穴,活血止痛就靠它
9. 舌体红色:按摩中府穴,调气之王
10. 舌体紫色:按摩阳溪穴,紫舌远离你
11. 舌体淡白色:按摩太渊穴,肌肤红润血色旺
12. 舌裂:按摩脑户穴,愈合你裂开的舌
13 .舌头萎缩:按摩太白穴,脾虚不过小问题
齿诊:牙“好”身体才“好”
1. 牙齿焦黑:按摩承光穴,牙齿焕然一新
2. 牙齿松动:按摩尺泽穴,坚固牙齿根基
3. 磨牙:按摩液门穴,强心泻火
4. 牙龈出血:按摩曲池穴,清除内火
5. 牙龈溃烂:按摩三间穴,浇灭胃热
6 . 牙龈萎缩:按摩合谷穴,克服牙龈蜕落
常见疾病可以这样治:做自己的主治医生
1. “牙疼”不再是病:16个穴位让你轻松搞定你的牙
2. 睡到自然醒:“失眠”调养的妙招
3. 呵护你的双眼:解决电脑族的“视疲劳”
4. “感冒”不再难缠:教你用妙招治感冒
5. 别让年龄吞噬亲爱的父母:怎样预防“老年痴呆”
6. 人老眼不老:从“老花眼”到清晰的世界
7. 天再热也不怕:这些穴位可以防治“中暑”
8. 对抗“第一疾病”:“高血压”并不可怕
9. 善待心脏:来学学减轻“冠心病”痛苦的方法
10.振奋精神就是这么简单:“头晕脑涨”不用愁