正骨有方 刘益善谈颈椎病
作者：刘益善 主编
出版时间：2011年版
内容简介
　　颈椎病是一种常见病、多发病，是由于颈椎间盘逐渐发生退行性病变，颈椎骨质增生，或颈椎正常的生理曲线被改变，使颈椎及其周围的神经、血管发生病理改变而产生的一组综合症状，严重时影响人们的工作效率与生活质量。近年来，我国颈椎病的发病率越来越高。调查显示，颈椎病发病出现低龄化趋势，其中中小学生的颈椎病发病率急速上升，80％的青年人颈椎曲线发生了改变，发病率达60％，办公室工作人员发病率高达70 ％～80％，是普通疾病发病率总和的20倍！因此，进行颈椎病病因、治疗、预防以及保健与锻炼等相关知识的普及是非常有必要的。《正骨有方：刘益善谈“颈椎病”》的作者刘益善根据自己二十多年的临床经验和研究，面向广大患者，就颈椎病相关知识予以讲解，希望给予大家一些实用、有益的帮助。预防性早期保健和锻炼不仅作用效果好，且费用低廉，1元的保健费可以节省15元的治疗费，85元的抢救费。
目录
PART 1 颈椎病常见“20大误区”
PART 2 基本常识
一、颈椎的解剖结构
二、颈椎病的定义
三、颈椎病分型
四、颈椎相关疾病
PART 3 非常好的治疗方法——“新医正骨疗法”
一、脊柱(定点)旋转复位法
二、颈椎小关节囊封闭配方
三、中药熥敷
PART 4 六型颈椎病具体治疗方案
一、颈型颈椎病治疗方案
二、神经根型颈椎病治疗方案
三、椎动脉型颈椎病治疗方案
四、交感型颈椎病治疗方案
五、脊髓型颈椎病治疗方案
六、混合型颈椎病治疗方案
PART 5 患者的健康见证
PART 6 颈椎病患者保健要点
一、颈型颈椎病保健要点
二、神经根型颈椎病保健要点
三、椎动脉型颈椎病保健要点
四、交感型颈椎病保健要点
五、脊髓型颈椎病保健要点
六、混合型颈椎病保健要点
PART 7 好颈椎靠好习惯“枕”出来
一、预防颈椎病，从日常生活做起
二、防颈椎病应学会“枕脖”
三、枕头的选择
PART 8 让颈椎容易受伤的“四个关键词”
PART 9 颈椎病锻炼要点
一、颈型颈椎病锻炼要点
二、神经根型颈椎病锻炼要点
三、椎动脉型颈椎病锻炼要点
四、交感型颈椎病锻炼要点
五、脊髓型颈椎病锻炼要点
六、混合型颈椎病锻炼要点
PART 10 颈椎病“常用的9种锻炼方法”
PART 11 生活小妙招
PART 12 外科专家谈“青少年颈椎病”
PART 13 健康养生食谱
一、钙
二、蛋白质
二、维牛素
PART 14 问题解答