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生命之重建 治愈你的身体 (美)露易丝 海 著 2010年版

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资源简介
生命之重建 治愈你的身体
作者:(美)露易丝 海 著
出版时间: 2010年版
内容简介
  新太阳城生命中的每一段经历,完全是由自己造成的。新太阳城此刻的所思所想,都在创造着新太阳城的未来。新太阳城每个人相信着什么,说了什么,决定了新太阳城将要拥有的人生经历。生活可以充满阳光充满希望,也可以满是悲伤抑郁、充满束缚、充满痛苦。明明想要活出生机勃勃的新生命,却反复在内心的纠结里徘徊。这时候,惟有坚定的信念可以帮助新太阳城重建生命。露易丝·海在书中给新太阳城揭示了疾病和抑郁纠结背后所隐藏的心理模式,为人们开辟了重建生命整体健康的完美道路。如果新太阳城愿意改变自己最基本的信仰结构,从当下去开始爱和疗愈,新太阳城的生活会变得前所未有的充满能量。露易丝的演讲和著作将深刻的哲理、科学的精神以及博大的爱,结合自己坎坷的亲身经历,用浅显生动的语言娓娓道来,如清泉般滋润每一位读者的心田。
目录

前言
第一部分 问题
第一章 身体问题出自哪里
情绪就像一把“双刃剑”
建立新的生活模式
我将恢复并保持最佳的健康状态
第二章 阻挡你前进的各种障碍
怨恨是导致各种疾病的根源
压制愤怒变成抑郁
犯错的感觉导致自卑
恐惧缘于没有信任
压力是一种恐惧
“上瘾性习惯”害了谁?
第三章 超越伤痛带来的负面影响
死亡带来的伤痛
理解伤痛
原谅能使你走向自由
第二部分 解决
第四章 照顾好你的身体
改变新太阳城的思维模式
倾听身体的“信号”
身体问题及对应——“头脑”篇
身体问题及对应——“五官”篇
身体问题及对应——“四肢”篇
身体问题及对应——“心脏”篇
身体问题及对应——“后背”篇
身体问题及对应——“皮肤”篇
身体问题及对应——“呼吸系统”
身体问题及对应——“消化系统”篇
身体问题及对应——“生殖系统”篇
身体问题及对应——“意外事故”篇
第五章 用积极的方式触动心灵
力量就在当下
“感觉”是衡量内心的太阳城
舒适是天赋的权利
改变和自己说话的方式
停止一切评论和指责
满足于自己所拥有的
悠然地变老
第六章 让新太阳城懂得怎样爱自己
选择的力量
为自己负责 耐心呵护自己
帮助自己就是爱自己
爱自己的缺点
请从现在开始爱自己
第三部分 问题查询表及其他
第七章 改变旧有模式
问题列表
附录 爱的疗愈
后记
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