家庭对症按摩全图解
作者:卓信医学传媒图书公司编辑部 编著
出版时间:2014年版
内容简介
《家庭对症按摩全图解》涵盖63种家庭常见病,每种疾病提供穴位按摩、反射区按摩、辅助疗法等多种选择10种脏腑经络养生按摩、10种日常保健按摩、20个人体重要保健穴位使用方法,将日常保健一网打尽9种媒体美容按摩法,帮您修身塑形观手足耳诊病法,让疾病隐患无处遁形全彩印刷、真人图解,附多种速查索引
目录
第一章 经络按摩前先应了解的知识
经络的起源
经络的治疗作用及取穴的方法
一学就会的按摩手法
第二章 融合全息医学和经络按摩的手足耳按摩法
把握健康,从手开始
耳朵是全身健康的必备良药
足不可忽视的人体第二心脏
足耳部轻松取穴法
手足按摩的操作手法
手足耳按摩的禁忌证及注意事项
按摩时常见的反应及预防处理方法
第三章 对症按摩治疗常见病症
感 冒
咳 嗽
肺 炎
哮 喘
支气管炎
腹 泻
便 秘
肝炎、肝硬化
肠胃炎
呕 吐
糖尿病
肥胖症
骨质疏松症
高脂血症
营养不良
痛 风
贫 血
高血压病
冠心病
动脉硬化症
脑卒中(中风)后遗症
脑梗死
健 忘
阿尔茨海默病
头痛、头晕
神经衰弱
失 眠
面神经麻痹
肌肉萎缩、肌无力
颈椎病
肩周炎
关节炎
落 枕
网球肘
腰椎间盘突出症
足跟痛
痔 疮
近 视
白内障
耳聋、耳鸣
鼻 炎
咽 炎
口 臭
牙 痛
肾 炎
口腔溃疡
泌尿系统感染
阳痿、早泄
前列腺炎
性功能障碍
带下病
痛 经
月经不调
性冷淡
白带增多
子宫肌瘤
乳腺疾病
盆腔炎
更年期综合征
乳腺增生
第四章 脏腑经络养生按摩法
清心安神按摩法
平肝息风按摩法
健脾化湿按摩法
润肺化痰按摩法
强肾生精按摩法
消炎利胆按摩法
健胃消食按摩法
润肠通便按摩法
疏泻膀胱按摩法
调和三焦按摩法
第五章 保健养生按摩法
益智醒脑
调节情志
调整内分泌
促进新陈代谢
改善四肢冰冷
调节神经系统
消除疲劳,缓解压力
排出体内废气
增强免疫力
延年益寿
第六章 美容塑身推拿按摩法
排毒养颜
消除痤疮
淡化色斑
祛皱抗衰老
增加肌肤弹性
消除黑眼圈、眼袋
丰胸、美胸
消除腰腹部赘肉
雕塑腿部线条
第七章 人体最重要的二十个特效穴位
风池人体头部的护城河
大椎发热、颈椎病第一要穴
合谷止痛、抗病良药
曲池降血压、皮肤病“灵药”
少商清肺热、治疗咽喉肿痛
神门(手部)养心安神
内关神通广大的内关穴
中脘胃病的特效穴
神阙生命根蒂、返老还童
命门生命的根本
关元泌尿生殖疾病要穴
足三里专治肚腹病的仙丹妙药
血海活血美容祛斑有良效
三阴交疏肝健脾补肾的要穴
承山治疗腰腿疼痛的要穴
太冲降压息怒的法宝
涌泉脚底的“长寿仙丹”
太溪慢性肾病的“良药”
印堂好找易用的美容穴
天枢调理肠道的特效穴
第八章 望手足耳诊病
望手诊病
望足诊病
望耳诊病
附录:疾病、症状治疗方法速查表