快乐生活教科书 芳香疗法完全手册
作者: 日本枻出版社编辑部编 台湾乐活文化译
出版时间: 2013年版
内容简介
为了满足现代人对健康和美的双重追求,《芳香疗法完全手册》通过对芳香疗法、精油按摩方法、香药草在茶饮与烹饪中的用途、花草入浴法、印度阿育吠陀、英式反射疗法、木炭生活百科以及精油同基底油事典等的详细介绍,带给大家一种新型的生活理念与方式,教会您更加快乐地享受人生。
目录
你开始实践芳香疗法了吗?
以薰衣草消除烦忧
香草历史1
修正生活习惯——改善寒性体质
治疗日晒后造成的皱纹和黑斑
睡前按摩15分钟,让身体不老化
让精油温暖你的心
香草历史2
香草让料理更美味!心情更好!
亲手制作花草入浴剂,让悠闲的沐浴时光充满馨香
香草历史3
舒适的阿育吠陀生活
英式反射疗法——从脚底自然疗愈身体
试试看好用的木炭
精油&基底油事典
精油一览表