从头到脚按摩真法1
作者：彭玉清 著
出版时间：2013-04-01

【图书简介】

《易学实用家庭保健系列丛书（1）：从头到脚按摩真法》从按摩的基本理论入手，介绍具体的操作方法，然后将人体常见病的按摩治疗方法手把手教给大家。书中插入大量的图片，与文字部分紧密结合起来，以最直观、快捷的方法展示按摩方法，大家都能成为自己的按摩医师。


【作者简介】

彭玉清，北京中医药大学附属东方医院亚健康科主任，主任医师，“治未病”中心副主任，中华中医药学会亚健康委员会委员。


【本书目录】

第一篇 按摩基本知识

按摩基本知识以按摩的基本常识开篇，包括功效、穴位、适应证、禁忌、准备、方法以及要求等，是全书的一个基础。按摩的相关内容囊括其中，为您带来全面的按摩保健疗病指南。

按摩常识一点通

疏通人体经络

什么导致经络不畅

五脏六腑与经络

穴位——健康的密匙

穴位分类

怎样找准穴位

穴位按摩原则

按摩的适应证

不宜按摩的情况

按摩前要准备什么

按摩有先后顺序吗

脊椎数序的窍门

按摩常用手法图解

按摩手法的基本要求

第二篇 从头到脚学按摩

将从头到脚的常见疾病列举出来，介绍患病的原因，然后把最快速有效的按摩方法陈述出来，配以清晰的图片，最后以治未病的小贴士收尾，和您共同探讨保健防病的知识。

头面部疾病脱发

头痛

视力减退

眩晕

视疲劳

三叉神经痛/28近视

慢性鼻炎

耳鸣、耳聋

口腔炎

牙痛

咽喉痛

肩颈、四肢对症按摩

落枕

肩周炎

颈椎病

类风湿性关节炎

风湿性关节炎

膝关节骨性关节炎

腓肠肌痉挛

踝关节扭伤

胸、腹部对症按摩

咳嗽

慢性支气管炎

支气管哮喘

水肿