很老很老的老偏方 男人烦恼一扫光 全民阅读提升版
作者：《中国家庭养生保健书库》编委会 编
出版时间：2015年版
内容简介
　　《很老很老的老偏方：男人烦恼一扫光（全民阅读提升版）》切实从男性患者的健康烦恼出发，针对如斑秃脱发、身体异味、戒烟解毒、龌酒解酒、肩颈疼痛、意外损伤、强筋健骨等日常生活中的小毛病，还包括如养肺护肝、防治三高、补肾壮阳、养精固精、益气滋补等男性疾病，提供了外敷方、食疗方、按摩方、艾灸方、药膳方等多种治病老偏方，既包含了通俗易懂的病理分析，又介绍了具体可行的实用方法，几乎每个偏方都有典型的病例，而且详细介绍了偏方中所涉及的主要药材的药性、功效，便于男性患者因地、因时制宜地速查速用，可快速解除身体的不适。
目录
第一章 护发老偏方，让男人远离“聪明绝顶”
预防“地中海危机”，就从涌泉穴下手
治疗斑秃，姜真是个好帮手
内燥斑秃，鸡内金带来新希望
常喝仙人粥，白头自然变黑发
苦参水洗头，巧治斑秃脱发
“糯米药膏”涂患处，斑秃发自生
黑芝麻丸解决脱发难题
神经性脱发反复发作，双花药酒解您忧
常服生地黄与黄精，生发不远矣
洗发妙招破除脱发“魔咒”
女贞子桑葚汤乌须发，不再未老发先白
坚持穴位按摩，轻松摆脱少白头
做好足底按摩，不怕须发早白
每日茶饮频梳头，不再未老发先白
头屑反复不用愁，白醋帮您解烦忧
头屑过多损形象，外治加食疗胜过洗发液
第二章 减啤酒肚老偏方，腹部平坦重振男性魅力
毛巾一条碗一只，轻松恢复平坦腹部
用好榨汁机，喝掉啤酒肚
腹部圆滚，自己动手就能“推”掉
参苓白术散，消除难看啤酒肚
按压穴位，腹肌快速健美
想要丢掉“游泳圈”，就喝对症药茶
为啤酒肚犯愁，试试神奇灸法
巧用桑叶，舒舒服服减掉啤酒肚
第三章 祛痘平疹老偏方，皮肤光洁有面子
海带与白果，内服外治让青春痘昙花一现
中药外洗治痘痘，还您一张帅气脸
荸荠擦一擦，酒糟鼻双手投降
黄瓜与菊花，防治汗斑功力不一般
“擦”去老年斑，让您不显老
按摩曲池穴，还您光洁面孔
成片湿疹真恼人，小樟脑球显大神通
得了带状疱疹不用愁，马齿苋来解您忧
有三种外用老偏方，扁平疣不用愁
灰指甲容易复发，“神奇药水”来预防
第四章 驱除异味老偏方，不再做异味“臭”男人
明矾水擦洗，不再散发异味
艾灸腋下，清除腋臭
放手痛快辣一次，腋臭从此远离您
按摩极泉穴，即可“洗”去腋臭
妙法除口臭，人际距离短三米
治口臭，有妙招
桂花茶让您口气清新
嚼嚼花生米，赶走气源性口臭
口疮导致的口腔恶臭，就用兑端穴
常饮甘枣水，喝出悠悠体香
泡脚秘诀，脚丫也能香喷喷
脚气真是折磨人，止痒除臭有妙招
第五章 戒烟解毒老偏方，将吸烟的危害降到*低
萝卜不起眼，戒烟很有效
四步戒烟法+针灸辅助=成功戒烟
厌恶疗法+毅力，帮您把香烟一次戒断
从穴位下手，减轻戒断反应
吸烟老化身体，腹式呼吸能护肺
家庭拔罐帮您轻松戒烟
烟瘾难以戒除，试试尼古丁替代疗法
戒烟困难，按摩法来帮您
第六章 养肺老偏方，还您一个健康的肺
第七章 醒酒解酒老偏方，商务应酬不伤身
第八章 护肝老偏方，正常疏泄保健康
第九章 养肠胃老偏方，不再担心吃喝应酬多
第十章 防“三高”老偏方，轻松远离高血压、高血糖、高血脂
第十一章 护肩颈老偏方，做一个挺拔的男人
第十二章 强筋壮骨老偏方，好男人一定要有好身体
第十三章 前列腺老偏方，让男人不再“腺”丑
第十四章 补肾老偏方，肾好身体就好
第十五章 壮阳老偏方，重展雄风更爷们
第十六章 生殖健康老偏方，难言之隐去无踪
第十七章 固精老偏方，正常排精才健康
第十八章 养精老偏方，早日圆您求子梦
第十九章 泌尿老偏方，排尿顺畅不尴尬
第二十章 抗压老偏方，释放压力状态佳