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最受欢迎的全民健身项目指导用书 健身走、健身跑 彩图版 李艳艳 编著 2015年版

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资源简介
最受欢迎的全民健身项目指导用书 健身走、健身跑 彩图版
作者:李艳艳 编著
出版时间:2015年版
丛编项: 最受欢迎的全民健身项目指导用书
内容简介
  本丛书以统一的体例、创新的形式,讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等,注重实用性、可操作性,使读者在学习过程中,不仅能够学会运动健身的方法,同时还能够学到保健方面的基本知识。
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