掌中宝系列 小儿按摩不生病掌中查
作者：臧俊岐
出版时间：2017年版
丛编项： 掌中宝系列-掌中宝系列
内容简介
本套掌中宝系列丛书采用64开的小开本，非常方便读者携带、使用。本书针对小孩的常见病痛，指导大家利用精准的穴位按摩来缓解和治疗小孩出现的病痛，并介绍了一些必须了解的基础养生保健的知识。本书的步骤图解详细到位，每个疗法还配有二维码，使读者能通过高清视频演示轻松掌握要点和技巧，让您在家也能为宝宝改善身体不适症状。对儿童日常的养生保健、防病治病有较大的帮助。
目 录
PART1“手”护小儿健康，按摩先行
了解宝宝年龄分期，看护更细心 / 002
宝宝生理病理特点，妈妈早知道 / 008
从6个方面了解宝宝的体格生长规律 / 011
望闻问切诊查疾病先兆 / 015
育儿误区，你知道多少 / 024
轻轻地抚触，让宝宝健康成长 / 030
准备充分，自信动手 / 033
按摩适应证和禁忌证 / 037
小儿按摩的调养原则 / 039
按摩前得学会为孩子取穴 / 042
图解基础按摩手法 / 045
PART2聪明父母的选择，让宝宝赢在起跑线
身体部位按摩养生操 / 052
小儿四季按摩调养 / 060
小儿健脑手操 / 068
PART3 按摩轻松取穴，效果不打折
头面颈项部按摩常用穴位
百会——升阳举陷、益气固脱 / 072
四神聪——益智补脑、安神止痛 / 073
囟门——祛风定惊、益智健脑 / 074
天庭 ——宁神醒脑、降逆平喘/ 075
天心——疏风解表、镇惊安神 / 076
太阳——宁神醒脑、祛风止痛/ 077
风府——散热吸湿、通关开窍/ 078
风池——发汗解表、祛风散寒/ 079
耳后高骨——疏风解表、安神止痛 / 080
天门——解表发汗、明目止痛 / 081
坎宫——疏风解表、清热止痛 / 082
印堂——清头明目、通鼻开窍 / 083
睛明——降浊除湿、明目定神 / 084
鱼腰——镇惊安神、疏风通络 / 085
丝竹空——降浊除湿、明目止痛 / 086
承泣——明目定神、舒经活络 / 087
听宫——聪耳开窍、祛风止痛 / 088
山根——醒目定神、通络开窍 / 089
准头——疏风解表、清热止痛 / 090
延年——疏风解表、开关通窍 / 091
迎香——祛风通窍、治鼻炎 / 092
人中——醒神开窍、解痉通脉 / 093
颊车——祛风清热、消炎止痛 / 094
承浆——生津敛液、舒筋活络 / 095
躯干部按摩常用穴位
天突 ——降逆止呕、理气平喘/ 096
膻中——理气止痛、生津增液 / 097
胁肋——顺气化痰、降气消积 / 098
中脘——健脾养胃、降逆利水 / 099
神阙——温阳散寒、消食导滞 / 100
天枢——消食导滞、祛风止痛 / 101
气海——益气助阳、消食导滞 / 102
肚角——理气消滞、止泻止痛 / 103
关元——培补元气、泄浊通淋 / 104
腹——健脾和胃、理气消食 / 105
肩井——改善肩部肌肉僵硬 / 106
大椎——清热解表、祛风止咳 / 107
风门——解表通络、止咳平喘 / 108
天宗——生发阳气、预防近视 / 109
肺俞——疏风解表、宣肺止咳 / 110
心俞——安神益智、疏肝解郁 / 111
肝俞——疏肝理气、通络明目 / 112
脾俞——健脾和胃、祛湿止泻 / 113
肾俞——改善肾脏血液循环 / 114
命门——激发生命之源 / 115
腰阳关——经络通畅阳气足 / 116
八髎——温补下元、调理肠道 / 117
长强——通调督脉、和胃助运/ 118
七节骨——温阳止泻、泄热通便 / 119
上肢部按摩常用穴位
曲池——解表退热、宣肺止咳 / 120
三关——温阳散寒、发汗解表 / 121
六腑——清热解毒、消肿止痛 / 122
天河水——清热解表、泻火除烦 / 123
膊阳池——解表利尿、调理肠道 / 124
外关——补阳益气、消肿止痛 / 125
内关——宁心安神、理气镇痛 / 126
肺经——宣肺理气、清热止咳 / 127
脾经——健脾养胃、消积导滞 / 128
心经——养心安神、清热除烦 / 129
肝经——熄风镇惊、养心安神 / 130
大肠经——清利肠腑、消食导滞 / 131
肾经——补肾益脑治遗尿 / 132
胃经——和胃降逆泻胃火 / 133
小肠经——温补下焦治遗尿 / 134
总筋——散结止痉、清热利尿/ 135
一窝风——温中行气止痹痛 / 136
大横纹——行滞消食治腹胀 / 137
小横纹——清热散结治口疮 / 138
四横纹——退热除烦散瘀结 / 139
掌小横纹——宽胸宣肺、化痰止咳 / 140
内劳宫——清热除烦定心神 / 141
外劳宫——温阳散寒治感冒 / 142
小天心——镇惊安神止抽搐 / 143
外八卦——宽胸理气、通滞散结 / 144
内八卦——宽胸利膈、降气平喘 / 145
板门——健脾和胃治腹胀 / 146
少商——宣肺解郁、清热止呕 / 147
二马——顺气散结、利水通淋 / 148
合谷——镇静止痛、通经活络 / 149
下肢部按摩常用穴位
箕门——清热利尿治水泻 / 150
百虫窝——疏通经络止抽搐 / 151
阴陵泉——健脾理气、通经活络 / 152
阳陵泉——清热利湿、舒筋通络 / 153
委中——疏通经络、熄风止痉 / 154
足三里——通络导滞治腹泻 / 155
前承山——熄风定惊、行气通络 / 156
后承山——通经活络止抽搐 / 157
上巨虚——通经活络调肠胃 / 158
丰隆——化痰平喘和胃气 / 159
三阴交——通经活络、调和气血 / 160
昆仑——散热化气、通经活络 / 161
解溪——补气益血、强筋健骨/ 162
仆参——舒筋活络、安神定志 / 163
涌泉——散热生气治失眠 / 164
PART4爱的抚触，小儿更健康
小儿感冒——速效治疗不吃苦药 / 166
小儿咳嗽——止痰化咳见效快 / 170
小儿发热——清热退烧有妙招 / 174
小儿扁桃体炎——温阳散寒止头痛 / 178
小儿咽炎——清热利咽疗效佳 / 182
小儿哮喘——呼吸平缓不喘息 / 186
小儿手足口病——缓解不适有妙招 / 190
小儿口疮——消炎镇痛吃饭香 / 193
小儿夜啼——宝宝舒心，父母放心 / 197
小儿厌食——调理气血食欲好 / 201
小儿流鼻血——疏肝解郁止血快 / 204
小儿消化不良——饮食均衡胃口佳 / 208
小儿腹泻——改善肠胃少泄泻 / 212
小儿便秘——排出毒素身体好 / 215
小儿疳积——排除疳积吃饭香/ 219
小儿流涎——健脾益气面色佳 / 223
小儿遗尿——补中益气睡眠好 / 226
小儿盗汗——益气养阴心肾安 / 230
小儿湿疹——祛除湿邪治顽疾 / 234
小儿近视眼——疏通经络视力好 / 237
小儿失眠——缓解焦虑睡眠足 / 241
小儿牙痛——清热祛火消肿痛 / 244
小儿肥胖——瘦身降脂身体好 / 248
小儿鼻炎——温肺散寒效果好 / 251
小儿落枕——舒经止痛正筋骨 / 255
小儿百日咳——平衡经穴呼吸畅 / 258
小儿痱子——清心泄热祛烦躁 / 262
小儿维生素A缺乏症 ——均衡营养体质好 / 265
小儿贫血——气血旺盛精神好 / 268
小儿暑热——清热解暑解烦忧 / 271
