时代新健康系列 职场疲劳的自我调养
作者：胡维勤 编著
出版时间：2015年版
丛编项： 时代新健康系列
内容简介
《时代新健康系列：职场疲劳的自我调养》共分为四章，第一章介绍了一些职业病的基本常识，通过理论上的阐述，让读者对职业病有一个初步的认识；第二章介绍了一些有防治职业病作用的食材，并分别推荐了相应的有效食疗方，方便患者调理身体；第三章为患者收集和整理了一些具有防治职业病作用的药茶药膳；第四章还介绍了职业病的特效穴位调理法，包括按摩、艾灸、刮痧、拔罐等，希望能为职业病患者提供一定的帮助。
目录
Part 1 办公室白领常见疲劳的自我调养
Part 2 应酬一族常见疲劳的自我调养
Part 3 消疲健脑，缓解职场疲劳的自我调养
Part 4 特殊职业常见疲劳的自我调养
