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会说话的食疗书 护肝这样吃就对了 胡维勤 主编 2014年版
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49.3 MB
语言:
中文版
格式:
PDF文档
类别:
健康养生
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关键词:
食疗
主编
说话
对了
这样
资源简介
会说话的食疗书 护肝这样吃就对了
作者: 胡维勤 主编
出版时间:2014年版
内容简介
《护肝这样吃就对了》首先护肝常识和原则进行了介绍,为养生奠定知识基础,其次分别针对有护肝需求的人群,推荐了最具调理功效的养生菜品,将简单易做,用料常见,功效卓越的护肝养生菜一网打尽。
目录
Part1 饮食常识全掌握,护肝到底
Part2 护肝就该这样吃
Part3 中药保健康,护肝药膳来帮忙
Part4 护肝需对症,七类肝病要警惕
Part5 养肝又护肝,生活细节要上心
附录 不可不知的经穴养肝法
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