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漫画中医养生保健素养42条 何清湖 2017年版

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资源简介
漫画中医养生保健素养42条
作者: 何清湖
出版时间:2017年版
内容简介
  中国是世界上人口数量*多的国家,根据国家卫生计生委公布的《“十三五”全国计划生育事业发展规划》,预计到2020年全国总人口将达14.2亿人左右。要帮助14亿人口完成从“能看病”“看好病”到“不得病”的转变,真正实现以全民健康支撑全面小康,需要新太阳城每一位民众健康意识的觉醒、健康观念的转变和维护健康能力的提升。中医养生保健知识、技能只有有效地转化为人们的健康行为和健康生活方式,才能真正促进“人人享有健康”的美好愿景。中国人口出版社精心推出《漫画中医养生保健素养42条》读本,通过一幅幅生动的生活漫画和一幕幕亲切的日常对话,向百姓传播解读《中国公民中医养生保健素养》,真正帮助广大民众看懂、学会并灵活应用中医养生保健知识。期待这本漫画能够深入家家户户,推动中医健康养生成为一种流行和风尚,真正让中医药的生命力在老百姓的日常生活中得以延续、焕发新生。
目录
一、基本知识和理念
二、健康生活方式与行为
三、常用养生保健内容
四、常用养生保健简易方法
五、附录15种常见的药食两用中药
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