爱家爱健康-国医养生系列 小儿常见病特效按摩图卡
作者：辛海编著
出版时间：2017年版
丛编项： 爱家爱健康-国医养生系列
内容简介
小儿按摩是一种操作简便、易学易用的中医疗法，效果非常好。用按摩治疗小儿常见病有两个好处：一是在孩子患病之初，家长可以提前干预病情，不打针、不吃药，没有副作用；二是孩子生病后可用按摩来辅助治疗，增强体质，缩短病程。《小儿常见病特效按摩图卡》介绍了18种小儿常见病证和8种日常保健的按摩方法。每种按摩方法都配有真人定位图和按摩手法图，同时还配有专家取穴视频，扫码即可观看，直观明了，一学就会。对于没有中医基础的家长朋友们来说，只要花一点时间，按照本书的提示学习，就可以成为孩子的私人保健医生，保证孩子健康快乐地成长！
目录
7／给孩子按摩，你必须知道的
7／小儿按摩前后有什么需要特别注意的
7／哪些情况下不能给孩子做按摩
8／怎样选择适合孩子的按摩润滑剂
9／对证选穴――小儿常见病特效按摩
9／外感风寒发热
● 流清鼻涕
● 咳嗽、吐稀白痰
● 头痛或身痛
● 怕冷
11／外感风热发热
● 流黄色鼻涕
● 咳嗽、吐黄黏痰
● 咽喉肿痛
● 口干口渴想喝水
13／肺胃实热
● 高热
● 口干口渴、面红唇赤
● 小便黄、大便秘结
● 不怕冷，反而怕热
14／阴虚发热
● 午后发热、手足心热或颧红
● 口渴，咽干，喜饮水
● 身体瘦弱，皮肤干燥
● 舌红少苔，舌体瘦长
15／外感风寒咳嗽
● 咳嗽、吐稀白痰
● 流清鼻涕
● 怕冷明显
● 咽痒，咳嗽声重
17／外感风热咳嗽
● 咳嗽、吐黄稠痰
● 流浊鼻涕
● 口渴、咽喉疼痛
● 舌尖红、舌苔薄黄
19／内伤咳嗽
● 干咳无痰，或痰少、黏稠
● 口渴、咽干，喉痒
● 手足心热，或潮热盗汗
21／寒哮（哮喘）
● 鼻流清涕
● 咽喉发痒
● 怕冷
● 痰少色白多泡沫
● 冬季哮喘症状加重
23／热哮（哮喘）
● 哮鸣气喘发作急
● 咳起来较重
● 面色发红
26／暑湿感冒
● 发热无汗，头痛鼻塞
● 腹胀，胸闷
● 头觉得沉重、昏昏沉沉、不清醒
● 不想吃饭，有时恶心或拉肚子
27／风寒型百日咳
● 恶寒发热、头痛、无汗
● 咳嗽接连不断，咳嗽声重，并吐出大量稀痰
29／风热型百日咳
● 发热、微恶寒
● 汗少、面色发红
● 咽喉红肿
● 咳嗽、有黄痰
31／痰热型百日咳
● 咳嗽急
● 喘气困难
● 痰黏稠且发黄
● 嘴和鼻子出热气
● 胸闷
33／脾肺气虚型百日咳
● 咳声较轻
● 身体发困
● 食欲不振
● 气短，劳累后咳嗽加重
● 大便稀薄
35／外感风热型咽炎
● 咽喉发干且痛
● 伴发热
● 稍微怕风或怕冷
● 偶尔咳嗽
● 痰黏稠难咳出
37／肺胃热盛型咽炎
● 口干，咽部红肿热痛
● 偶尔咳嗽
● 咳痰黄稠
● 大便干，小便黄
38／肺肾阴虚型咽炎
● 咽部不舒服，咽喉发干
且痒
● 可出现刺激性咳嗽
● 气短乏力，或头目眩晕、耳鸣
39／脾胃虚寒型流涎
● 口水清稀
● 面色苍白或又黄又瘦
● 大便稀
● 不敢吃凉的食品
41／脾胃气虚型流涎
● 口水清稀，少气无力
● 肚子发胀或下坠
● 不想吃饭，吃完饭后更困乏，想睡觉
43／脾胃积热型流涎
● 口水发黏
● 嘴角糜烂，有口臭
● 便秘，小便发黄
45／心脾郁热型流涎
● 流口水、口水黏稠
● 有口臭
● 大便干
● 舌尖红、舌面有红点
47／寒痛（腹痛）
● 着凉后腹痛发作
● 腹痛剧烈，不停哭闹
● 用热水袋敷腹部则稍有所缓和
● 面色苍白，四肢发凉
● 大便稀薄
48／伤食痛（腹痛）
● 肚子发胀且有痛感，不让按压
● 不想吃奶，不想吃饭
● 拉肚子后痛感减轻
49／虫痛（腹痛）
● 肚脐周围疼痛，一会儿痛一会儿不痛
● 能吃饭，但面黄肌瘦
● 睡觉不安稳或睡时咬牙
● 大便化验可见蛔虫卵
50／虚寒痛（腹痛）
● 肚子疼不剧烈
● 喜欢按揉肚子或把暖水袋放肚子上
● 平时大便稀，手足凉
● 平时没精神（神疲），懒动
51／寒湿泻（腹泻）
● 着凉受寒后拉肚子
● 大便清稀多沫但不臭
● 往往还伴肚子疼
● 面色淡白
53／湿热泻（腹泻）
● 大便急，肛门灼热，大便黄褐色且发臭
● 口渴
55／伤食泻（腹泻）
● 大便稀且夹有奶瓣或未消化的食物残渣，并有酸臭味
● 肚子痛，腹泻前哭闹不止
57／脾虚泻（腹泻）
● 腹泻时间较长
● 大便发稀
● 面色发黄，体形消瘦
● 不想吃饭
59／实秘（便秘）
● 大便干，或排便间隔时间长
● 面色发红，口臭唇红
● 喜欢喝冷饮，小便黄
● 饭量小，肚子胀
60／虚秘（便秘）
● 排便困难
● 肚子经常喜暖怕冷
● 平时懒动，神疲
61／寒吐
● 进食冷饮、寒凉食物后呕吐
● 面色苍白，全身无力，四肢发凉
● 常常腹痛，大便稀薄
63／热吐
● 吃后就吐，呕吐物有酸臭味
● 发热口渴，烦躁不安
● 大便臭，小便黄
● 嘴唇红
65／伤食吐
● 呕吐酸腐或不消化食物
● 口气发臭
● 肚子胀或痛
● 大便臭
67／积食
● 不思饮食
● 食而不化
● 小腹胀满
● 大便失调
69／疳症
● 体形消瘦、体重低于正常儿童
● 毛发枯焦
● 不想吃饭、肚胀腹圆、神疲乏力
71／脾胃不和型厌食
● 肚子发胀
● 不想吃饭，懒动神疲
72／胃阴不足型厌食
● 不想吃饭，口干，总想喝水
● 有便秘的情况，小便发黄
73／脾胃气虚型厌食
● 不想吃饭
● 面色发黄
● 没精神，不想说话，浑身乏力
● 大便里夹杂着食物残渣
75／心阴虚型盗汗
● 醒来后汗止
● 舌尖红少苔
● 手心发热
77／肺阴虚型盗汗
● 睡时汗出、醒则汗止
● 伴咳嗽、气短
● 痰少而黏
79／肾阴虚型盗汗
● 睡时汗出、醒则汗止
● 伴咽干，足心热，或见颧红、舌红少苔
80／脾寒啼（夜啼）
● 夜里腹痛
● 啼哭不止
81／心热啼（夜啼）
● 睡觉不安稳
● 不定时啼哭
● 烦躁不安
82／惊吓啼（夜啼）
● 面色发青
● 睡觉过程中突然哭起来或叫起来
83／伤食啼（夜啼）
● 夜里睡觉不安稳，经常哭
● 不想吃奶
● 腹部发胀，不让按揉肚子
● 大便臭味重
85／脾肺气虚型遗尿
● 晚上尿床，平时排尿次数增多而每次排尿量减少
● 精神差，体形消瘦
● 食欲不振
87／肝经郁热型遗尿
● 晚上尿床，小便次数多，尿色发黄
● 性情急躁，舌边、舌尖发红
89／肾气不足型遗尿
● 晚上尿床，严重者每夜尿床1~2 次或更多
● 神情呆板，反应迟钝
● 四肢凉，怕冷，腰腿软弱无力
● 小便色清量多
91／脾胃虚弱型佝偻病
● 面色苍白、爱出汗
● 头发稀、枕后发秃
● 肌肉松软、腹部膨大、吃得少
● 睡觉不安稳
93／肾气不足型佝偻病
● 面色发白，出汗多
● 说话迟，出牙迟，站立、行走迟
● 头方，肋外翻，或有鸡胸，腿弯曲
95／未病先防
――常用小儿保健按摩
95／健脾和胃按摩法
96／强肺保肺按摩法
97／固表止汗按摩法
98／镇惊安神按摩法
99／健脑益智按摩法
101／科学增高按摩法
102／润肠通便按摩法
103／小儿眼保健按摩法
