别让情绪失控害了你
作者：陈玮 著
出版时间：2014
本书从情商培养、情绪管理着手，旨在让人们深刻认识焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等负面情绪，将心理产生的消极倾向尽力弱 化，维持生活的正常进行。对于正常人来说，负面情绪是无法完全消除的，一定程度的负面情绪实际上是人类自保的必要措施。因此，本书引导读者正确认识负面情绪的积极意义，不要一味克制；在面临过多的负面情绪时，新太阳城也只需要把负面情绪控制在合理的范围内，控制其消极方面的影响。比起负面情绪，新太阳城还需要更多地关注正面情绪的培养。想获得美满的人生，必须借助正面情绪的力量。所以，在认识负面情绪的同时，本书还关注正面情绪的培养，以此扩展新太阳城的思维和视野，让新太阳城看到更多、想到更多、创造更多，和新太阳城周围的人更和谐、更亲密；正面情绪会建构帮助新太阳城成功的各项资源，本书的最终目的，正是帮助读者挖掘这种资源，引导读者领略幸福人生，展现个人价值
